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软骨素的功效与作用 软骨素有什么作用

时间:2021-12-09 09:52:18健康养生领域优质创作者:王涵涵 人气:来源:九九常识网
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本文标题:软骨素的功效与作用 软骨素有什么作用

在购买保健品的时候,我们可以看到软骨素的身影。那么软骨素有什么作用呢?一起来了解下软骨素的功效与作用有哪些吧~

软骨素一般指的是硫酸软骨素,是一种白色或者淡黄色的非晶形粉末化学品。来源于猪的喉骨、鼻中骨、气管等软骨组织提取的酸性粘多糖,里面还含有氨基己糖,软骨是是一种从骨性结构里面提取出来的成分。

软骨素的功效与作用

1.促进软骨生长和关节间润滑物质

软骨素能为人体大量催生和补充关节滑液,从而不断润滑关节软骨表面,减少摩擦,使关节活动灵活自如;同时关节滑液作为关节营养物质的载体,可以为关节软骨提供足够的营养,帮助促进软骨的生长,关节之间的软骨健康饱满,就能减少关节疼痛和关节炎的发生。

2. 增强关节骨质、骨钙等的“固定剂”

人到了30岁以后,体内的钙物质会逐渐流失,尤其中老年人。软骨素是增强关节骨质、骨钙等矿物质的“固定剂”,它能保持骨骼代谢的平衡,防止钙、锌等营养物质的流失,从而增强骨骼密度和强度,预防因钙流失引起的牙齿松动、骨质疏松等现象。

3. 提高关节和机体免疫能力

软骨素的作用和功效除了上面两点外,还能提高关节和机体免疫能力,增加抑制关节组织中的多种炎症介质和氧自由基的产生,抑制金属蛋白酶活性和稳定溶酶体膜,从而防止损伤关节软骨及周围软组织和软骨退化引起的腰酸腿软、关节炎,起到抗炎镇痛的作用;同时还能增强机体代谢和免疫能力,防止细菌感染。

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